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自由基是一種缺乏電子的物質(zhì)，即不飽和電子物質(zhì)，它具有超氧化性，進(jìn)入人體之后，由于自身缺少電子，就搶奪健康細(xì)胞的電子，搶奪健康細(xì)胞的電子后，就會引起衰老與疾病。1自由基破壞細(xì)胞內(nèi)的遺傳基因DNA導(dǎo)致癌癥，2自由基破壞蛋白質(zhì)導(dǎo)致破壞體內(nèi)的酶導(dǎo)致炎癥和衰老，3自由基破壞脂肪導(dǎo)致脂質(zhì)過氧化導(dǎo)致心腦血管疾病，動脈粥樣硬化，4自由基破壞碳水化合物，導(dǎo)致透明質(zhì)酸降解，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。目前已知有200多種疾病的成因和自由基有直接關(guān)聯(lián)，氫分子具有天然的清除自由基的作用，可以跟氧自由基生成水，而喝富氫水是自然易堅(jiān)持的獲取氫分子的方法。