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      1. 失眠1089天后,他為了改善失眠,用這一方法結(jié)果出乎意料

        2021-12-29

        在失眠的第1089天,他用負(fù)離子改善失眠,結(jié)果出乎意料

        今年25歲的張建,做短視頻審核的工作,已經(jīng)有4年多的時(shí)間。因?yàn)橐洗笠拱啵芏鄷r(shí)候晝夜顛倒,使得張建的睡眠質(zhì)量非常之差,后來甚至發(fā)展成嚴(yán)重的失眠。每一個(gè)失眠的夜晚,張建都在手機(jī)上備忘錄上記下日期。那一晚,張建跟往常一樣睡不著,打開手機(jī),原來自己失眠已經(jīng)1089天啦。自己被失眠折磨已經(jīng)有1000多天啦,張建不禁抓狂又氣惱。張建冷靜下來后,想起自己前些日子在網(wǎng)上購買的負(fù)離子生成機(jī),聽說能夠改善失眠,而因?yàn)樽罱容^忙,連快遞都沒拆。在失眠的第1089天,張建用了負(fù)離子生成機(jī)改善失眠。兩周后,張建發(fā)現(xiàn)自己竟然能夠不費(fèi)勁地睡著啦。一個(gè)月后,結(jié)果令張建喜極而泣,他竟然不再失眠了,不僅能夠快速入睡,而且能夠進(jìn)入深度睡眠……


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        負(fù)離子對(duì)改善長(zhǎng)期失眠有良好的效果

        負(fù)離子對(duì)改善失眠真有這么好的效果嗎?答案是肯定的。其實(shí),負(fù)離子就是自然產(chǎn)生的一種帶有負(fù)電荷的空氣微粒,我們?nèi)粘:粑目諝庵芯痛嬖谪?fù)離子,只不過含量非常低。經(jīng)過多年的科學(xué)研究以及臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,發(fā)現(xiàn)空氣中這種帶有負(fù)電荷的離子,對(duì)人體的健康非常有益,尤其是對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)。通過自然作用產(chǎn)生的負(fù)離子(即生態(tài)負(fù)離子、小粒徑負(fù)離子),粒徑非常之小,而且具有較高的活性,釋放到空氣中時(shí),能夠快速有效地進(jìn)入人體,從而真正對(duì)人體健康發(fā)揮作用。

        活潑的小粒徑負(fù)離子進(jìn)入人體后,首先會(huì)對(duì)失眠人群大腦以及腦組織內(nèi)的血清素含量發(fā)揮作用,血清素含量下降后,內(nèi)分泌系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)自然會(huì)發(fā)生變化,便可有效調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級(jí)中樞。其次,小粒徑負(fù)離子對(duì)失眠人群的大腦皮質(zhì)功能有非常理想的改善效果。最后,小粒徑負(fù)離子還可通過活化失眠人群腦內(nèi)的荷爾蒙,在一定程度上控制交感神經(jīng),使得自律神經(jīng)逐漸安定。通過小粒徑負(fù)離子以上的作用,對(duì)失眠人群睡眠質(zhì)量會(huì)有很好的改善效果。當(dāng)然,為了能夠發(fā)揮改善失眠的最大作用,需要很多小粒徑的、活潑的負(fù)離子。

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        為什么強(qiáng)調(diào)大劑量、高活性的小粒徑負(fù)離子呢?因?yàn)橥ㄟ^負(fù)離子對(duì)失眠發(fā)揮作用,不像是止痛藥一樣快速起效。小粒徑的負(fù)離子對(duì)失眠的改善作用,是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。不是說需要很長(zhǎng)的時(shí)間,而是小粒徑的負(fù)離子對(duì)失眠人群神經(jīng)系統(tǒng)的作用需要有一個(gè)量的積累。長(zhǎng)期吸入小粒徑的負(fù)離子,會(huì)對(duì)人們的睡眠質(zhì)量有一個(gè)質(zhì)的提升。

        因?yàn)楦鞣N原因,長(zhǎng)期失眠的人千千萬,為此崩潰的人也很多。通過張建改善失眠的案例,我們可以了解到,改善失眠找對(duì)方法真的非常重要,吸小粒徑負(fù)離子改善失眠已經(jīng)被很多失眠人驗(yàn)證過了。如果你被失眠折磨到崩潰,不妨試試這種方法。


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